뇌졸중은 암 다음으로 흔한 사망 원인으로, 치료 후에도 마비나 언어 장애 같은 심각한 후유증이 남을 수 있는 매우 위험한 병입니다. 이 병은 단순히 생명을 위협할 뿐만 아니라, 환자와 가족의 전반적인 삶의 질에도 큰 영향을 미칩니다. 특히 뇌졸중은 예고 없이 갑작스럽게 찾아와 큰 충격을 줄 수 있기 때문에, 평소 철저한 관리와 예방이 무엇보다 중요합니다. 뇌졸중은 예방할 수 있는 질환이라는 점에서, 우리의 생활습관과 건강관리에 대한 지속적이고 체계적인 노력이 요구됩니다. 이를 통해 건강을 지키고 뇌졸중의 위험을 효과적으로 줄일 수 있습니다.뇌졸중 예방을 위해서는 평소 식습관과 생활습관을 꼼꼼히 관리해야 합니다. 짠 음식이나 단 음식 섭취는 물론, 흡연과 음주 같은 유해한 생활습관은 뇌졸중 위험을 높이는 ..
